2020-08

前回の記事(お皿周りの痛みの原因ってなに？)に続き 今回も膝のお皿周りの痛みについてまとめてみました。 ...

今回は筋力についてです。 いきなりですが、歩くためにはどのくらいの筋力が必要だと思いますか？ ジムにある機...

今回は変形性膝関節症での姿勢の重要な姿勢について解説します。 1.変形性ひざ関節症って骨のどこが痛む？？...

整形外科で外来のリハビリをしていると１日1人は必ずと言っていいほど担当する膝の痛みの患者様。 膝の痛みも...