2022-12

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滑膜ひだ、タナ障害の症状とは?リハビリ方法は??

今回は前回の記事(滑膜ひだ障害って??タナ障害??)の続きで、タナ障害の症状と実際のリハビリの方法について解説します。...

滑膜ひだ障害って??タナ障害??

今回は整形外来でよく聞く 『滑膜ひだ』、『タナ障害』について解説します。 1.滑膜ひだってなに??...

オスグット病のリハビリ  〜股関節のストレッチ〜

前回の体の使い方の記事でも解説しましたが オスグット病では膝の負担を減らすために 股関節の動きが重要になり...

オスグットのリハビリ② 〜注意する体の使い方〜

前回はオスグットのストレッチについて解説しました。 今回はオスグットでNGな体の使い方についてまとめたいと思...
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